не врут только мурашки
ребят, это жесть. это не-нор-маль-но.

короче, 16 марта был срыв. хз сколько с'ела, но хоть не сладкого и не блевала. фуф

ВСЕ 17 марта Я СПАЛА кроме 3 часов, когда в скайпе с бабушкой говорила сначала, а потом мама звонила. я спала до 10 утра 18 марта, сегодня.

соседка говорит, на мне опыты надо ставить.

сегодня был продуктивный день)

я с'ездила в магазин, купила еды, приготовила салат из крабовых без риса-с капустой. сосчитала его ккал - 85 ккал на 100 г, накормила себя и соседку, сказала, что в России это почти национальная еда. лол

итак, за сегодня

салат на 212,5 ккал
хлеб 67 ккал
кит-кат 70 ккал
желе 10 ккал

все

далее я прочитала огромную статью по питанию, постирала вещи, вымыла всю нашу с Брук ванную, которую за 7 месяцев никто не мыл, кроме унитаза, когда я блевала и раковин, когда мне надоедала грязь. ей и в голову не приходило помыть. я помыла даже стены в этот раз))

хотела пойти побегать, но чего-то устала... посмотрим.