не врут только мурашки
итак, вчера написать не успела, но не суть.
сеодня проснулась в 11.30.
в 13.15 яблоко на 70 ккал.
в 15.00 сельдерей на 15ккал и яблоко на 60 ккал.
в 16.00 Валио на 80 ккал йогурт
итог: 225 ккал
сеодня проснулась в 11.30.
в 13.15 яблоко на 70 ккал.
в 15.00 сельдерей на 15ккал и яблоко на 60 ккал.
в 16.00 Валио на 80 ккал йогурт
итог: 225 ккал
-
-
24.12.2011 в 22:46-
-
25.12.2011 в 21:20А челу в день нужно около тысячи калл.
и что? это тому, кто не худеет, а просто живет. если худеешь, меньше надо