16 июня 2011

[Natasha Greenberg]

боже! еле пережила дни без дайри-со срывами и блевом.
понед,втор и среду ездила в спортзал-сегодня еле шевелюсь. правда не соблюдаю калораж абц, зато ем очень мало.
вчера съела яблоко, немного простокваши, 30г орешков и морковку.

сегодня в 11 съела блин с капустой и в 16часов яблоко. выпила 1 литр ппси макс. жвачка. больше ничего.

Comments

[загадочная кожа]

Наташа, ты вот соблюдаешь абц, об ад писала
расскажи о результатах, очень интересно

[Natasha Greenberg]

загадочная кожа, знаешь, я сужу по объемам) они уходят,а взвешиваться боюсь. это эффективно,но долго не выдержишь...

[загадочная кожа]

потом срывы? или из-за слабости е выдерживаешь?

[Natasha Greenberg]

загадочная кожа, у меня срывы...а потом становится еще паршивей.

[загадочная кожа]

и я не без этого
держись

[Natasha Greenberg]

я вот думаю про завта. голодание или кефир...

[загадочная кожа]

отказалась от первого) но на твоем месте попила бы кефир
если случай не критический, даже с творогом

[Natasha Greenberg]

решено-кефирчик)