за сегодня пока
грейпфрут на 105 ккал
яблоко на 70 ккал
кофе
говорила с научником. обсуждали подсчет ккал. он без понятия про мои проблемы с едой. спрашивает, вот тебе бы понравилось постоянно считать ккал?? ахахаха, лол. я ему, конечно, нет сказала, но фигня, конечно,что я не еду вижу, а именно ккал на тарелке, в чашке, стакане, на витрине. конечно, меня бы дико достало считать ккал, если не учитывать того факта,что это на автомате.