я не знаю почему, но мне хотелось есть весь день.
я позавтракала 2мя крекерами=40 ккал и кофе с миндальным молоком=30ккал
далее днем бутерброд (хлеб и сыр) = 115 ккал
банан и яблоко, еще 2 крекера.
из-за нашего исследования в лаборатории не успела на йогу...