хммм...я опять спала до часу дня.

позавтракала кофе с добавлением молока. итог- 60 ккал.

в 15.15 заварила себе толокно. 40 г =130 ккал.

сейчас будет чай.

вечером к подруге в гости. не жрать. куплю колу-лайт.