хммм...утро началось со 100 ккал - из них 60 ккал на горький шоколад-не могла сдержать желание.
в остальном по плану обезжиренный творог до 300ккал на сегодня.
на ночь идем на каток)))))))))))))))))
сегодня прочитала в питерском приложении к Cosmo статью *блог в помощь*. о нас, блоггерах...
там было забавно написано, что блог ДАЖЕ!! может помочь похудеть! о как! я то не догадывалась...
ну, в общем, достаточно сарказма. спасибо дайри, что уже больше года я нахожу здес поддержку, понимание, инфу и новых друзей !! я вас очень люблю!