четверг, 25 августа 2011
12:35

25 августа 2011

не врут только мурашки
сегодня огурцы на 250г= 35 ккал и творог 250г по 65 ккал (Валио)= 163ккал и кола лайт 0,5л=1ккал.

хочу поехать на велике вечером, если дождя не будет

URL
12:33

24 августа 2011

не врут только мурашки
за день выпила 40 г кефира =12, 0.5 литра Колы лайт =1 ккал, 10 гр жвачки=18ккал, съеля 400г огурцов=56 ккал. итого 87 ккал.
вечером на фитнес и небольшая прогулка.

любимый обозвал меня селедкой. сам селедка))

URL
вторник, 23 августа 2011
15:37

23 августа 2011

не врут только мурашки
настроение адское. накрылась сделка с квартирой. я устала от всех этих заморочек.

на сегодня 200 грамм 0% биобаланса по 30ккал= 60 ккал и 2 подушечки орбит, считаю 10ккал. итого=70ккал. за день.

только что с фитнеса. пока норм,но давно не занималась. хзавтра снова)
получила сегодня футболку на женскую десятку))

Боже, помоги мне! сил нет.

URL
среда, 17 августа 2011
10:37

17 августа 2011

не врут только мурашки
итак, прошел примерно год с тех пор, как я на дневниках.
я думаю,что особо ничего и не изменилось. по крайней мере мои идеалы.

так долго здесь не была. зато была все это время в Англии)
очень много всего там происходило, я совершенно не включала комп. только контакт пару раз за каждую неделю там. не успевала сюда писать.

купила кучу шмотья, немного похудела. ела как слон. изредка блевала. (я отвратительна)

сейчас ем йогурт или фрукт в день. иногда балую вкусным немного)
сегодня у меня баночка Савушкина творожка обезжиренного 40 ккал. и печенька Эсмеральда- 84ккал. итог- 124ккал. пожевала жвачку.

теперь снова буду здесь-я скучала.

URL
четверг, 07 июля 2011
15:26

7 июля 2011

не врут только мурашки
неделя до ДР.
завтра уезжаю на выходные в Москву с мамиными американцами. никто из них не говорит по-русски, буду их сопровождать.
из-за отсутствия в городе, сюда вряд ли выйду до вторника,т.к во вторник только вернусь.
буду скучать.

сегодня съела
2 огурца (вместе 130г)=19ккал
детское питание (ябл+груша 100г)=40ккал
яблоко=60ккал
1маленький рахат-лукум(меньше обычных в 2 раза, но считаю за обычный)=30ккал
творожок(мой стандартный)=40ккал
итог=190ккал

URL
00:28

Зазеркалье. Ксения Джмиль

не врут только мурашки
Уже который год живу я в странном мире
Где доступ не для всех, пароль тут - "ана-мия"
Весь мир наш - в зазеркалье, в сиянии витрин
Тут кофе запивают в сиропах эфедрин

Где, не снимая масок, порхают легко и невесомо
Увидя вас в метро, криво улыбнутся: "мы разве знакомы?"
Настоящие имена где-то там оставьте
кому они нужны? ведь мы - в зазеркалье...

Тут плакать можно, можно смеяться, а можно всем вместе даже надраться.
Там. По ту сторону экрана. А завтра я - приличная дама.
Дыша в морозный воздух дымом сигарет,
Я притворяюсь, что не знаю, что такое ED.

"Ну что ты мама, спятила? Какая анорексия?
я даже не представляю, что у меня с ней общего!"
... Мы видимся лишь ночью, когда не знаешь ты.
Я быть хочу с ней одним целым, нет большей у меня мечты.

И, стоя перед зеркалом, дрожа и плача вновь,
Хочу, чтобы она мне улыбнулась, почувствовать ее любовь.
Холод, замерзание, разбитые мечты
Кто здесь настоящая?... может, это ты?...

URL
среда, 06 июля 2011
23:39

6 июля 2011

не врут только мурашки
я жирная тварь.

я не влезаю в свои вещи.
я мало ем, не худею. я ненавижу себя. мне нечего одеть. я хочу плакать, хочу отгородиться ото всех.

сегодня 250 г сельдерея, каша детская 250г по 50ккал в 100г, черешня 50ккал, персик 50ккал. на ночь яблоко-60ккал. ненавижу себя за это яблоко.

что делать??

URL
вторник, 05 июля 2011
06:17

5 июля 2011

не врут только мурашки
в пятницу, субб и воскр ела не более 200ккал.
не было времени написать сюда. отсыпалась, убиралась, гуляла.

у любимого была присяга на сборах-познакомились с родителями.

заболела вчера. сегодня совсем пиздец. миндалины на полгорла разнесло. пойду перед работой за антибиотиком.

URL
четверг, 30 июня 2011
13:10

30 июня 2011

не врут только мурашки
не писала из-за бешеной подготовки ко вчерашнему экзамену-2 ночи не спала, а вчера упала без сил...

итак, сегодня 200ккал по плану.
утро - яблоко 150г,
на остаток дня - 2 творожка Савушкин по 40ккал.
итог 70+80=150ккал))

URL
суббота, 25 июня 2011
16:56

25 июня 2011

не врут только мурашки
утро. душ-кола лайт-флу. яблоко 70ккал.

адский экзамен по инфекционным болезням на 4.
флу.

с 14-16.30 2 творожка Савушкин по 40ккал каждый, 150г сельдерея=15ккал.

жвачка и кола лайт.
около 200ккал)

сегодня в театр!!

URL
пятница, 24 июня 2011
09:06

24 июня 2011

не врут только мурашки
утро началось в 6.30. душ-флуоксетин-вода-яблоко на 70ккал.

на работу приехала ранищу. сделала все копии документов в посольство.
сорвалась сегодня на жвачку и колу лайт-видимо, без них уже не жить))

посмотрела план заброшенной абц. я вчера уложилась в 300ккал, а на сегодня выходит 250, что подходит под 21 и 22 дни. думаю, продолжу абц-так легче планировать еду.

на сегодня взяла еще яблоко №2 на 80ккал, разбавила 400мл сока тонус овощного biofiber там 25ккал в 100гр.
итог 250 ккал.

URL
четверг, 23 июня 2011
14:32

23 июня 2011

не врут только мурашки
сегодня с утра съела 200 г детской гречневой каши с яблоками (50ккал в 100г).

на остаток дня - творог 330г по 55 ккал в 100г Домик в деревне 0,1%.

так проходит мое псевдо-обострение гастрита.

завтра на ЭКА.

сфоткалась на визу в Англию-завтра подаю документы в посольство. билеты вчера купила,лечу с 20.07-12.08)
купила флу. блин...эка или флу???

URL
среда, 22 июня 2011
13:25

22 июня 2011

не врут только мурашки
сегодня купила кефирчик биобаланс 0%-29ккал,считаем 30ккал.
пью.
ем ревит, решила в ближайшие дни без жвачки и колы лайт. поберегу себя.

купила кофеин, надо еще бронх купить, в аптеке с кофеином не было,но это не беда)

еще надо сегодня купить билеты на самолет в Лондон и обратно.

URL
00:43

не врут только мурашки
Я КЛЯНУСЬ ЕСТЬ ОООЧЧЧЕЕННЬЬ МАЛО ИЛИ НЕ ЕСТЬ НИЧЕГО ДО ДНЯ РОЖДЕНИЯ.
КЛЯНУСЬ.
Я ПРОСТО БОЛЬШЕ НЕ МОГУ.

больно.

URL
четверг, 16 июня 2011
16:10

16 июня 2011

не врут только мурашки
боже! еле пережила дни без дайри-со срывами и блевом.
понед,втор и среду ездила в спортзал-сегодня еле шевелюсь. правда не соблюдаю калораж абц, зато ем очень мало.
вчера съела яблоко, немного простокваши, 30г орешков и морковку.

сегодня в 11 съела блин с капустой и в 16часов яблоко. выпила 1 литр ппси макс. жвачка. больше ничего.

URL
среда, 08 июня 2011
13:15

8 июня 2011

не врут только мурашки
сегодня второй день на голоде. по плану абц вчера его не должно было быть,но я наказываю себя за срыв.

кажется, мы расстались с любимым. я не знаю,как можно сохранность велика поставить выше безопасности родной сестры и девушки, с которой уже 3 года вместе. больно.

URL
четверг, 02 июня 2011
11:37

2 июня 2011

не врут только мурашки
сегодня пока немного лайт, вода и жвачка. не ем и не буду, завтра думаю тоже поголодать

URL
11:36

1 июня (ЛЕТО!!!) 2011

не врут только мурашки
сегодняшний голод меняю назавтра. так вышло, что съела яблоко, салат из свежей капусты и 2 или 3 квадратика милки с фундуком. ну, в 150 точно уложилась))

завтра голод

URL
вторник, 31 мая 2011
14:11

31 мая 2011

не врут только мурашки
сегодня 500ккал.
итак, завтрак был 150 ккал:немного простокваши, 1ч.л. кунжутной халвы и яблоко.

в 10.30 съела тыквенное пюре Gerber 130г по 20ккал=буду считать 30ккал.

сейчас думаю зажевать творог Домик в Деревне 0,1% 330г(55ккал в 100г)=182ккал

итог будет=362ккал, считаем 370. пока норм.
вечером съела мороженку, но даже если и превысила 500ккал, то немного. это ничего)))))))))

URL
понедельник, 30 мая 2011
16:07

не врут только мурашки
съела еще яблоко на 70ккал и чай со сливками=12ккал

поела еще немного соленой рыбки и маринованных огурчиков,200г сельдерея. уложилась до 200ккал, это точно. думаю, гораздо меньше.

URL