Natasha Greenberg
не врут только мурашки
с'ездила домой, как ни странно, не набрала вес совершенно, хотя ела и пила все подряд.

вернулась в Канзас, началась учеба, тренируюсь на полумарафон 11 апреля в Сент Луисе.
Не жрать не получается, так как нужна энергия для тренировок, но ем мало. Стараюсь давать организму столь необходимые белки и углеводы.

Закончила курс по питанию и физ нагрузкам. мне понравилось. Вот опросник

Вопрос: Хотели бы Вы, чтобы я добавляла в дневник информацию о питании при физических нагрузках?
1. Да!  8  (72.73%)
2. Нет  0  (0%)
3. Мне все равно  3  (27.27%)
Всего: 11